Sitzmöbel und Ergonomie

ergonomieErgonomie – Bei der Auswahl und beim Kauf von Sitzmöbeln wie Sesseln oder Stühlen, sollten Sie nicht nur auf ein schönes Design achten. Viel wichtiger ist, dass die Sitzmöbel auch in ergonomischer Hinsicht einwandfrei sind.

Wir können nicht über einen längeren Zeitraum in einer Position ausharren, ohne uns dabei zu verspannen. Geeignete Sitzmöbel bieten uns deshalb die Möglichkeit die Sitzhaltung zu variieren und geben darüber hinaus der Wirbelsäule zusätzlichen Halt.

Ergonomisch sinnvolle Sitzmöbel machen eine Gewichtsverlagerung des Körpers leicht möglich. Besonders günstig sind dabei auch Rückenlehnen, die neben einer guten, anatomischen Unterstützung von Wirbelsäule und Kreuz so hoch geschnitten sind, dass wir problemlos auch Halt im Nacken und Schulterbereich erfahren, was zusätzlich Verspannungen in diesen Regionen vorbeugt.

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Beim Sitzen sollte es möglich sein mit Oberschenkeln und Unterschenkeln annähernd einen rechten Winkel zu bilden und obendrein die Füße flach aufzusetzen. In passender Höhe angebrachte Armstützen runden den Komfort eines guten, ergonomischen Sitzmöbels ab. Bei gepolsterten Stühlen sollten Sie außerdem darauf achten, dass die Polsterung weder zu hart noch zu weich ist, damit kein Druck entsteht.