Energieeffizientes Wohnen senkt Erkltungsrisiko

Imvest-Projektentwicklung-Passiv-MFH-Heidewinkel-3Im Winter ist die Wahrscheinlichkeit sich eine Erkltung zuzuziehen deutlich hher als im Sommer, aber in erster Linie sind dafr nicht die niedrigen Tempereaturen verantwortlich, wie oft irrtmlich
angenommen. Das belegen diverse Studien. Ein Hauptgrund fr das grere Erkltungsrisiko liegt, im
wahrsten Sinne des Wortes, in der Luft und zwar v.a. in Wohnungen und Bros. Untersuchungen zeigen,
dass Luftqualitt, also Staub-, Schadstoff und CO2-Gehalt, sowie die relative Luftfeuchtigkeit in geschlossenen Rumen ausschlaggebende Faktoren fr Wohlbefinden und Gesundheit sind.

Die Luftqualitt im Raum wird im Sommer wie im Winter mageblich bestimmt durch den Austausch von verbrauchter und frischer Luft von drauen. In durchschnittlichen Wohnrumen mssten in etwa alle zwei Stunden die Fenster fr einige Minuten geffnet sein, damit der CO2-Anteil den vom  Bundesumweltamt ermittelten hygienischen Grenzwert nicht berschreitet. Ansonsten gelangt weniger Sauerstoff ins Blut, was u.a. zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwchen und Mdigkeit fhrt und auch die Leistungsfhigkeit des Immunsystems beeintrchtigt. Zudem knnen sich dann Staub, Schadstoffe und Krankheitserreger in der Luft anreichern.

Gerade bei winterlichen Temperaturen werden die notwendigen Lftungszyklen aber aufgrund der damit verbundenen Abkhlung der Innenbereiche in den seltensten Fllen eingehalten und v.a. nachts bleiben die Fenster in vielen Haushalten geschlossen. Eine komfortable Lsung bieten hier moderne Lftungsanlagen, die automatisch fr eine gleichmige Frischluftzufuhr sorgen und die Raumluft durch integrierte Filter zudem von Staub und Schadstoffen befreien, was insbesondere auch Allergikern zugute kommt. Es besteht sogar die Mglichkeit damit im gleichen Atemzug Umwelt und Geldbeutel zu entlasten, erklrt Gebude- und Raumklimaexperte Dipl.-Ing. Lars Rautenberg von Imvest Projektentwicklung: In modernen und energetisch hocheffizienten Gebuden, wo eine Lftungsanlage ohnehin gngig ist, bietet es sich an, diese mit einer Wrmerckgewinnung zu koppeln, d.h. die Wrme der Abluft wird dann an die zugefhrte Auenluft abgegeben.

In sogenannten Passivhusern kann man auf eine zustzliche Heizung in dem Fall komplett verzichten, wodurch sich der Energieverbrauch und die damit anfallenden Kosten um bis zu 90% gegenber anderen Husern verringern.

HaustechnikraumZu bercksichtigen ist fr den gesundheitlichen Aspekt neben der Luftqualitt aber auch die relative
Luftfeuchtigkeit in den Rumen. Da kalte Luft weniger Wasser bindet als warme, spricht man von
trockener Luft im Winter. Wird die trockene Luft wie beim Heizen erwrmt, wird der Wasseranteil, also
die relative Luftfeuchtigkeit noch einmal geringer. Dies wirkt sich auf Schleimhute und Atemwege aus,
wo Fremdkrper mangels Feuchtigkeit schlechter abtransportiert und ausgesondert werden knnen.
Zudem begnstigt geringe Luftfeuchtigkeit die Verbreitung von Viren, denn zum einen sind die Erreger
dadurch lnger berlebensfhig und zum anderen verdunsten Tropfen, die beim Niesen oder Husten
herausgeschleudert werden sehr schnell, d.h. die winzigen Aerosole mit Bakterien und Viren gelangen
direkt wieder in die Raumluft.

Das Dilemma besteht darin, dass die Luft im geschlossenen Raum entweder eine gute Qualitt durch stetiges Lften aufweist, dann aber im Winter die relative Luftfeuchtigkeit sinkt. Oder es wird schlecht gelftet, was der Luftfeuchtigkeit zugute kommt, aber die negativen Effekte einer geringen Luftqualitt mit sich bringt, so Rautenberg. Mit einigen Tricks knne man eine Verbesserung herbeifhren: Man kann
z.B. nasse Handtcher auf die Heizkrper legen, um so die relative Luftfeuchtigkeit anzuheben. Auch Pflanzen haben einen positiven Effekt fr das Raumklima. Auf regelmiges Lften sollte man jedenfalls unter keinen Umstnden verzichten, rt Dipl.-Ing. Rautenberg.

Dauerhaft ein optimales Raumklima herzustellen, sei auf manuellem Wege grundstzlich ein schwieriges unterfangen und mit einigem Aufwand verbunden. Die besten Ergebnisse kann man hier tatschlich in Passivhusern erzielen, wo die Beschaffenheit der Raumluft vollstndig ber die Haustechnik geregelt werden kann. Wenn eine Feuchterckgewinnung im System integriert ist, hat man effektiv ein witterungsunabhngiges Raumklima. Dadurch knnen die gesundheitlichen Risiken der kalten Jahreszeit in den eigenen vier Wnden auf ein Minimum reduziert werden so der Experte von Imvest Projektentwicklung.

Quellen: Dipl.-Ing. Lars Rautenberg 2011: Interview;
http://www.umweltbundesamt.de/gesundheit/innenraumhygiene/richtwerte-irluft.htm; Shaman/Kohn 2009 (pnas):
Absolute humidity modulates influenza survival, transmission, and seasonaltiy; G. Rohregger et al. 2004: Berichte
aus Energie- und Umweltforschung; Brandl 2002: Untersuchungen raumlufthygienischer Parameter in
obersterreichischen Schulen; Schnieders/Pfluger/Feist 2008: Energetische Bewertung von
Wohnungslftungsgerten mit Feuchterckgewinnung; Peters 2008: Erfahrungen mit Passivhaussiedlungen in
Deutschland (Schwerpunkt Norddeutschland); Hochschule fr Technik + Luzern 2006: Luftheizung und andere
Wrmeverteilsysteme;
Linkquelle hier.

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